palasummer

La più grande kermesse del Salento dedicata al fitness, benessere, eventi

Un evento che racchiude sotto lo stesso tetto tante anime del sano divertimento: dal Padel al fitness, dal cinema al teatro, passando per il Gusto, l'Artigianato e i Prodotti tipici, sempre ricordando l'importanza del divertimento e della sicurezza dei più piccoli!
L'idea del Palasummer nasce dal desiderio di offrire ai turisti e alla popolazione salentina un luogo di svago in sicurezza, dove trascorrere le giornate estive tra sport, food ed eventi
Lo staff organizzativo ha già dato esempio di grande valore organizzativo, presentando nel palafiere di Lecce e Bari, l'evento fieristico più apprezzato degli ultimi dieci anni: EXterna
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Possibili spettatori area outdoor

2.200

Possibili spettatori area live
Il Palasummer, sempre nella logica di una proposta della pratica sportiva all’insegna del divertimento oltre che del fitness all’avanguardia, fornisce anche la possibilità della pratica del calisthenics, una forma di allenamento fisico che permette di conoscere e padroneggiare perfettamente il proprio corpo, attraverso l’uso di specifiche attrezzature. Tale disciplina sportiva permette di intraprendere un programma di allenamento in grado di creare l’esperienza più completa a prescindere dal grado di preparazione.
Infatti, il calisthenics, in quanto arte di usare il proprio peso corporeo come resistenza per allenarsi e sviluppare il fisico, ha lo scopo di aumentare la forza pura, la flessibilità, l’equilibrio, la mobilità articolare sotto sforzo, la produzione e la tolleranza all’acido lattico e la resistenza specifica di breve durata, oltre alla capacità funzionale di migliorare la forma fisica generale (composizione corporea e prestazioni), attraverso movimenti come tirare (pull), spingere (push), piegare (bend), saltare (jump) e oscillare (swing), usando il proprio peso come unica resistenza.

La regola base, ovviamente, è allenarsi in maniera intelligente, evitando di strafare nel rispetto della propria reale condizione atletica e soprattutto divertirsi!

Un mix unico di avvenimenti che unisce tutte le anime del vivere bene e dello stare in forma, un'integrazione vincente di 3 sezioni:
Sport&Fitness

Sport&Fitness

Una palestra all’aperto per tutti.

Food&Spirits

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